บทความ

ฝึกออกอาวุธท่าศอก-เข่า ด้วยกระสอบทรายตั้งพื้น วันนี้มาฝึกอาวุธท่าเข่า และศอกของมวยไทยด้วยกระสอบทรายตั้งพื้นกัน ท่าศอกและท่าเข้าถือเป็นอาวุธชั้นยอดของมวยไทย ที่ผู้เรียนมวยต้องฝึกกันอย่างมากทีเดียว จึงจะมีอาวุธศอกและเข่าไปใช้กับคู่ต่อสู้ในสนามได้ วันนี้เราจะมาฝึกท่าศอก และเข่ามวยไทยด้วยกระสอบทรายตั้งพื้นกัน ใครที่ยังไม่ชินกับการฝึ…

ความแข็งแรงและทนทานของกระสอบทรายแบบตั้งพื้น Monster Punch ในปัจจุบันนี้กีฬาชกมวยถือได้ว่าได้รับความนิยมเป็นอย่างมากไม่ว่าจะได้รับจากชาวไทยเองรวมไปถึงชาวต่างชาติเป็นจำนวนมากเช่นเดียวกันซึ่งจะเห็นได้ว่าในปัจจุบันนี้ชาวต่างชาตินิยมที่จะมาเรียนชกมวยตามค่ายมวยต่างๆของประเทศไทยกันยังเนืองแน่น ซึ่งปัญหาหลักสำหรับผู้ที่เรียนชกมวยก็คืออุ…

กระสอบทรายตั้งพื้น MonsterPunchอุปกรณ์ออกกำลังกายที่ง่ายต่อการใช้งาน ในปัจจุบันนี้การใช้อุปกรณ์ออกกำลังกายนั้นหลายคนจะคำนึงถึงความง่าย และความสะดวกสบายเป็นหลักไม่ว่าจะเป็นเรื่องของการออกกำลังกายในรูปแบบไหนก็ตาม โดยเฉพาะอย่างยิ่งการออกกำลังกายที่เป็นที่นิยมในยุคปัจจุบันนี้ก็คงจะหนีไม่พ้นเรื่องของกีฬาชกมวยนั่นเอง โดยกีฬาชกมวยนี้ต้…

โครงการคืนกำไรสู่สังคมส่งมอบกระสอบทรายตั้งพื้น ‪Monster Punch โครงการคืนกำไรสู่สังคมส่งมอบกระสอบทรายตั้งพื้น ‪Monster Punch ให้แก่น้องๆเยาวชน ที่อ.เสาไห้ จ.สระบุรี ‪ขอบพระคุณผู้ใหญ่บ้านต.เสาไห้ที่ให้เกียรติมาร่วมรับการส่งมอบในครั้งนี้ ‎ขอขอบคุณครูเบียร์ผู้ริเริ่มโครงการและเสียสละตนเป็นครูมวยของเด็กๆและ ‎ขอขอบคุณลูกค้าทุก…

ฝึกสมดุลร่างกายด้วยกระสอบทรายตั้งพื้น กีฬาต่อสู้นั้นนอกจากสมาธิ สายตา แล้วพื้นฐานที่สำคัญอีกอย่างที่ขาดไม่ได้แต่ส่วนมากมักไม่ค่อยให้ความใส่ใจในการฝึกซักเท่าใดนักก็คือ การฝึกสมดุลของร่างกาย อุปกรณ์ที่ใช้ในการฝึกก็ไม่มีอะไรมาก แค่กระสอบทรายตั้งพื้นตัวเดียวเอาอยู่ จังหวะการโยกและน้ำหนักของกระสอบทรายตั้งพื้นให้ความรู้สึกที่เหมือนคนจ…