ฝึกสัญชาตญาณนักสู้ด้วยกระสอบทรายตั้งพื้น

ฝึกสัญชาตญาณนักสู้ด้วยกระสอบทรายตั้งพื้น

  กระสอบทรายตั้งพื้นได้ถูกออกแบบมาอย่างเหมาะสมในการฝึกจำลองการเข้าคู่ได้อย่างดีเยี่ยม ประหยัดพื้นที่ในการวาง มีน้ำหนักที่พอเหมาะเหมือนมีคู่ซ้อมจริงๆ การบุนวมหรือฟองน้ำก็ช่วยให้มีความปลอดภัยมากขึ้นในขณะฝึกซ้อมเมื่อคุณบาดเจ็บน้อยลงก็สามารถที่จะทำการฝึกซ้อมได้อย่างต่อเนื่อง ฝีมือก็พัฒนาไปได้อย่างรวดเร็วซึ่งกีฬาต่อสู้ไม่ว่าจะเป็นประเภทใดก็มีส่วนให้ผู้ฝึกมีสภาพจิตใจที่เข้มแข็งขึ้น สำหรับนักสู้ที่ผ่านสนามแข่งขันมามากๆนั้นแค่มองตาคู่ต่อสู้ก็พอจะเดาฝีมือได้แล้ว นักสู้ที่ดีมีฝีมือนั้นแทบจะไม่มองที่อื่นเลยนอกจากจ้องตาเพื่อหาจังหวะ จังหวะที่ว่าก็คือในจังหวะที่คู่ต่อสู้หลบสายตา หรือเปลี่ยนความสนใจไปที่อื่นเช่นเท้าเรา หมัดเรา การชิงจังหวะเข้าทำให้เสี้ยวเวลานี้ต้องผ่านการฝึกฝนทางด้านระบบประสาทที่ดีเยี่ยมจนร่างกายยอมรับให้เป็นปฏิกิริยาอัตโนมัติ อุปกรณ์การฝึกระบบประสาทและสัญชาตญาณนี้ก็คือ กระสอบทรายตั้งพื้นและคู่ฝึกอีกคนหนึ่งครับ กระสอบทรายตั้งพื้นมีความสม่ำเสมอของตัวกระสอบทำให้ตำแหน่งที่เราจะเลือกเข้ากระทำนั้นสามารถเลือกได้โดยไม่ต้องกลัวบาดเจ็บ หาซื้อได้ไม่ยากครับ ราคาก็ถูก เพราะถ้าเทียบกับกระสอบทรายแบบแขวนที่ต้องมีองค์ประกอบอื่นด้วยอย่างเหล็กยึด หรือคาน พร้อมน้อตต่างๆที่ต้องนำไปติดตั้งแล้ว กระสอบทรายตั้งพื้นถูกกว่าเยอะครับ

  มาดูแบบฝึกกันดีกว่าครับ การฝึกนั้นให้คุณยืนการ์ดที่ถนัดก่อน ตาจ้องมองไปยังกระสอบทรายตั้งพื้นระดับสายตา ตาไม่กระพริบจ้องอย่างมีสติไม่ใช่จ้องแบบตาเบลอครับ ให้คู่ซ้อมยืนด้านหลังที่คุณมองไม่เห็นใช้เป้าเตะหรือไม่ก็ไม้เล็กๆ แตะตัวคุณเบาๆตรงไหนก็ได้ เป็นการให้สัญญาณ ให้จินตนาการว่าคุณเห็นจังหวะที่คู่ต่อสู้หลบตาคุณแล้ว ให้คุณกระตุกขาเตะไปที่กระสอบทรายตั้งพื้นในทันทีที่ได้รับการสัมผัส แรกๆอาจมีสะดุ้งบ้าง ไม่เป็นไร เดี๋ยวฝึกไปเรื่อยๆก็จะเคยชินแล้วเร็วขึ้นเอง ตำแหน่งที่จะเตะนั้นก็คิดไว้ในใจว่าเอวหรือก้านคอก็แล้วแต่อาจสลับกันก็ได้ แรงต้านของกระสอบทรายตั้งพื้นให้ความรู้สึกที่เหมือนกับคนจริงๆ คุณจะค่อยๆชินความนั้นเอง และที่สำคัญอย่าลืมเปลี่ยนข้างด้วย อาวุธคุณต้องพร้อมทั้งสองข้าง และแน่นอนว่าส่วนมากมักจะฝึกกันเฉพาะแต่ข้างที่ถนัดเท่านั้นซึ่งเป็นการฝึกที่ผิดครับ คุณลองคิดดูว่าถ้ามีคู่ต่อสู้ซักคนที่ถนัดทั้งสองข้าง คุณจะรับมือลำบากขนาดไหน กลายเป็นว่าต้องคอยแต่ระวังป้องกันจนไม่เหลือเวลาไว้คิดเป็นฝ่ายเข้ากระทำเลยทีเดียว